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Willkommen bei mir

Mehr Wohlbefinden, Balance & Lebensqualität

Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung sowie wohltuende Wellnessmassagen in Thüringen. Individuell, präventiv und mit Herz – ich begleite dich auf deinem Weg.

100%
individuell & persönlich
3
Leistungsbereiche
Thüringen
in deiner Region
Entspannte Atmosphäre für Wellness und Beratung

Über mich

Ein ganzheitlicher Weg zu deiner Gesundheit

Als Präventionscoach verbinde ich fundierte Ernährungs- und Gesundheitsberatung mit wohltuenden Wellnessanwendungen. Mein Ansatz ist ganzheitlich: Ich schaue auf den ganzen Menschen – Körper, Ernährung und Lebensstil – und begleite dich individuell und mit Herz.

Alle Angebote dienen der Entspannung, Prävention und Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.

Mehr über meine Geschichte

Meine Leistungen

Drei Wege zu mehr Wohlbefinden

Beratung, Ernährung und Wellness – einzeln oder kombiniert in passenden Paketen.

Gesundheitsberatung

Individuelle Beratung mit ganzheitlichem Ansatz. Gemeinsam fördern wir deine Gesundheit und dein langfristiges Wohlbefinden.

  • Individuelle Beratung
  • Ganzheitlicher Ansatz
  • Gesundheitsförderung

Ernährungsberatung

Ernährungspläne, gesunde Lebensweise und Präventionsprogramme – z. B. Ernährung nach TCM, Säure-Basen-Haushalt und hormonfreundliche Ernährung.

  • Individuelle Ernährungspläne
  • Gewichtsmanagement
  • Präventionsprogramme

Wellness & Massage

Von der Wellnessmassage bis zur Abhyanga-Ölmassage – wohltuende Anwendungen zur Entspannung und Stressreduktion.

  • Wellness- & Entspannungsmassagen
  • Abhyanga, Gua Sha, Schröpfen
  • Fußreflex & Druckpunktmassage

Preise & Pakete

Transparente Preise, abgestimmte Pakete

Eine Auswahl beliebter Anwendungen – die vollständige Preisliste findest du auf der Preisseite.

Wellnessmassage

30 Min.

39 €

Ganzkörper-Wellnessmassage

60 Min.

79 €

Balance-Paket

Beratung 45 Min. + Massage 30 Min.

90 €

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